cvičebno-rehabilitačná pomôcka FLEXBAR červený 3

  • originálna rehabilitačná pomôcka firmy TheraBand
  • gumená ohybná tyč s odporom 4,5 kg
  • druhý stupeň obtiažnosti zo štyroch, červená farba
  • efektívna pomôcka pre tenisový lakeť a golfový lakeť
  • posilňuje a napráva zranenia zápästia, predlaktia a ramena
  • kvalitný a zdravotne nezávadný materiál
Skladom
Kód: 20009968
Značka: TheraBand
€17 €14,17 bez DPH
Kategória: Rehabilitačné pomôcky a športové potreby
Dĺžka: 30 cm
Priemer: 3,8 cm
Farba: červená
Obtiažnosť: druhý stupeň zo štyroch
Odpor: 4,5 kg

Špeciálna originálna pomôcka FLEXBAR červený 3 značky THERABAND je gumená ohybná tyč s odporom 4,5 kg na posilňovanie horných končatín. Úspešne sa využíva pri rehabilitácií tenisového lakťa a golfového lakťa, ale taktiež pri posilňovaní ruky, zápästia, predlaktia a ramena.

FLEXBAR červený 3 s priemerom 38 mm je druhý stupeň obtiažnosti zo štyroch, zapadá do konceptu progresívneho tréningu. Progresívny tréning znamená postupné zvyšovanie záťaže pre efektívny a viditeľný pokrok, Flexbar je v zmysle progresívneho systému odlíšený niekoľkými farbami.

Cvičenie s použitím gumenej ohybnej tyče umožňuje izolovaný excentrický tréning a slúži ako vhodný doplnok štandardnej liečby chronickej laterálnej epykondilitídy. Flexbar cviky nájdete na záložke Videá.

TheraBand Flexbar a ich obtiažnosť

  • Flexbar 1 - neexistuje
  • Flexbar žltý 2 - odpor 2,5 kg
  • Flexbar červený 3 - odpor 4,5 kg
  • Flexbar zelený 4 - odpor 7 kg
  • Flexbar modrý 5 - odpor 11 kg

 

Základné cvičenie:
Pri akútnej bolesti 3 x denne v 3 sériách. Každá séria má 5 opakovaní. Postupne zvyšovať počet opakovaní až na úroveň 15 opakovaní v sérii. Keď zvládate 3 série po 15 opakovaní, prejdite na Flexbar o stupeň tvrdší.

Preventívne cvičenie:
Po vyliečení používajte Flexbar ako prevenciu, niekoľkokrát týždenne znovu v 3 sériách po 15 opakovaní.

Flexbar cviky na golfový lakeť

Flexbar cviky na tenisový lakeť

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo registrujte.

Nevypĺňajte toto pole:

Odporové posilňovacie guma Exercise Band a cvičebno-rehabilitačná pomôcka Flexbar firmy THERABAND zapadajú do konceptu progresívneho tréningu.

Progresívny tréning znamená postupné zvyšovanie záťaže pre efektívny a viditeľný pokrok, produkty značky THERABAND sú v zmysle progresívneho systému odlíšené niekoľkými farbami.

Posilňovacia guma Exercise band:

  • Exercise Band 2 - žltá
  • Exercise Band 3 - červená
  • Exercise Band 4 - zelená
  • Exercise Band 5 - modrá
  • Exercise Band 6 - čierna

Cvičebno-rehabilitačná pomôcka Flexbar:

  • Flexbar 2 - žltý
  • Flexbar 3 - červený
  • Flexbar 4 - zelený
  • Flexbar 5 - modrý

 

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie