Enzýmy a probiotiká

Enzýmy a probiotiká neslúžia priamo na výživu, ale ZÁSADNÝM spôsobom ovplyvňujú správne trávenie a asimiláciu (vstrebávanie) živín. Niekedy by som sa nebál trvdiť, že dôležitejšie je ako veci strávite a čo z nich dokážete vyťažiť, ako to čo zkonzumujete. Probiotické baktérie dokonca vytvárajú živiny z prijatej stravy, ktoré sa v nej pôvodne nenachádzali, ako napríklad rôzne vitamíny, butyrát a podobne. Určite su teda veľmi cenným pomocníkom, ktorému je treba venovať pozornosť. Majú vplyv aj na rôzne ďalšie procesy v nasom organizme, veľmi zásadný na imunitu, ale aj na psychický stav, regeneráciu a mnohé ďalšie.